针灸是中国特有的一种治疗疾病的手段，最早见于二千年多前的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说：'藏寒生满病，其治宜灸'，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。
 

针灸很适合现代人调理身体，大部分人因为工作的影响会久坐不动，身体内的气血循环就受到了影响，气血一旦瘀滞就会产生肢体酸痛麻木等常见问题，这些问题就可以通过针灸来缓解，表面来看就是通过针灸来缓解肢体疼痛，本质则是通过针灸能够将身体内的气血打通，使得淤堵在某一部位的气血能够快速输送到身体其他部位，就能避免疼痛的反复发生，逐渐调理好体质。

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴使经络通畅，气血运行正常。

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

针灸具有广泛的适应症，可应用于内，外，妇，儿，五官等多科。小小的针灸便于携带，副作用少，使用方便，操作简单，可以随时随地的使用。针灸具有“不战而屈人之兵”的大智慧，针灸以经络，腧穴，气血运行理论为核心，通过调节机体本身固有的调节功能，让身体恢复自有恢复力。针灸是将身体作为一个整体来看待，不会单纯进行割裂，能更好的认识人与天地之间的联系。

如今针灸门派众多，作为初学者很难分辨哪个流派更适合自己，而每个流派都有自己相对应的理论。但所有的门派都离不开经络和中医理论基础知识等，都离不开最初的中医针灸手法。